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斑秃患者日常生活中要注意哪些
来源：兰州皮肤科绿色预约通道医生热线：13109331701斑秃疾病给很多人的生活工作造成了困扰。有些人年纪轻轻却因为斑秃疾病，找不到女朋友，求不到好的工作，人生陷入低潮。医生提醒要想改变这些就要及时的治疗斑秃疾病，并做好生活护理措施。那么斑秃患者日常生活中要注意哪些呢？一起来听听医生的介绍。
医生介绍：斑秃患者日常生活注意事项
一、梳头。每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时较好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。
二、洗发。洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。较好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，较好让头发自然风干。
三、合理饮食。脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
四、消除压抑感。精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
医生提醒：斑秃患者要认真的做好以上的护理措施，同时及时的治疗，只有治疗护理双重实施才能更好更快的斑秃疾病。
以上就是医生对斑秃患者日常生活中要注意哪些的介绍，如果您对于斑秃疾病还有疑问的地方，可咨询我们的在线客服，他会为您做出详细解答，兰州北大专科竭诚为您服务。
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