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怎么预防皮肤过敏带来的危害
来源：兰州皮肤科绿色预约通道医生热线：13109331701很多人都有过皮肤过敏的经历,从医学角度来讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的花粉、化妆品、化学制剂、某些食品、污染的空气等等,从而导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象.皮肤过敏对人们的身体健康危害很大,它的影响我们不可小觑.那么我们应该如何预防皮肤过敏带来的危害呢?兰州北大皮肤专科医师给出了如下几点建议:
1、在饮食上要留意,平时多吃一些水果、蔬菜,恰当的饮用果汁、矿泉水、茶水等等,关于易致过敏的虾蟹等应禁食.
2、挑选好品牌的化妆品,关于好品牌的化妆品都是选用杰出的工艺,通过过敏实验.用化妆品不可以多种产品重复的涂改.
3、每天足够的睡觉,由于皮肤通过白日的日晒风吹后,需求"休整"以补充养分和修复损害的细胞.而晚上十点至清晨四点,则是皮肤休整的时段.
4、要经常性的按摩面部皮肤,清晨要坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞排泄,可增加皮肤的胶质和油质.
5、保持美好的的心态,皮肤神经也受大脑操控,若精神欠好或长时间紧张、惊骇、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,养分供给缺乏,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老.
6、经常用润肤剂,润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A,常用它能够加快皮肤血液的循环,剌激面部的细胞分泌,改善皮肤的生理环境,减少气候对我们皮肤的威胁和危害.
7、远离过敏原,如果发生春季皮炎,要及时去专科接受正规的治疗才行.
健康提示：以上就是兰州北大皮肤专科医师给大家的几点建议,希望能对大家有所帮助,对于如何预防皮肤过敏还有不清楚的地方,您可以点击咨询在线医师,医师会给您的解析.
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