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皮炎的预防方法都有哪些
来源：兰州皮肤科绿色预约通道医生热线：13109331701皮炎的预防方法都有哪些呢？皮炎是皮肤病的一种，皮炎我想不用多说啥吧，相信大家对此有一定的了解，因为这个疾病现在的发病不断上升，对于生活常见的皮肤病皮炎，我们更应该预防，只有预防才能让我们更好的远离疾病，兰州看皮肤哪家好?下面就是我们兰州北大皮肤病医师关于皮炎的预防方法做出的介绍。
皮炎的预防方法都有哪些呢？
1、饮食预防：少吃海鲜、羊肉等食物是预防皮炎的方法，平时大家还要注意多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物；神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意。
2、注意保护皮肤：预防干燥性皮炎要注意保护皮肤，一般来说，在日常生活当中，建议大家不宜用过热的水洗澡，应选择温水进行沐浴，大概一周几次为宜，还应在洗澡之后使用保湿护肤品较好，可的湿润表层皮肤，这对于预防干燥性皮炎有一定的帮助。
3、注意运动：增加户外活动是防治皮炎的好方法，医师指出：大家要逐渐增加光照量，以逐步提高机体对光线照射的耐受能力，谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游，较好戴上宽边防护帽，并应穿浅色长袖衣衫。
4、不要胡乱用药：别胡乱用药是预防皮炎的好方法，一般来说，很多人当皮肤出现过敏后都会自己胡乱买些药来擦，须不知大多数这类药都含有激素，用得不好还会导致激素性皮炎，使皮肤变得粗糙、萎缩，皮疹更严重。
以上就是兰州北大皮肤科医师为大家讲解的"皮炎的预防方法都有哪些呢？"相关内容，希望可以帮助到大家。疾病一直存在我们身边，给我们带来的影响也是比较大的，所以期望大家都能重视起来，发现疾病就要及时去就诊。还有什么不明白的地方，欢迎咨询我院医师或点击在线咨询。
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